Kreatív – modelovanie a vykrajovanie

Modelovanie a vykrajovanie vajíčok, ovečiek a barančekov.

Prednáška: Zdravá chrbtica & Workshop

Prvá prednáška Zdravá chrbtica spojená s workshopom plným odborných rád dipl. fyz. Kataríny Masarykovej mala veľký úspech. Rodičia aj deti si vyskúšali správne formy sedenia na stoličkách rôznych typov, fitlopte, osvojili si správne držanie tela a pod odborným dohľadom lektorky absolvovali relaxačné a dychové cvičenia.

Záujemcovia si odniesli infoletáčik so zobrazením úľavových polôh, získali rady pri dvíhaní ťažších predmetov či osôb a vyskúšali si konkrétne cviky. V priateľskej atmosfére dostali odpovede na všetky svoje otázky.

* Pre veľký záujem bola prednáška zopakovaná v rámci 2. cyklu „Spolu k novým začiatkom“.

Pečenie & Easter Art Workshop

27.03. – Pečenie medovníkových zajačikov ako príprava na veľkonočný workshop.

28.03. – Na veľkonočnom workshope sme si vyrobili z drôtov dva druhy zajačikov, 3D pohľadnice, maľovali kraslice aj zdobili medovníky. Deti aj dospelí sa naučili upliesť korbáče.

Prednáška: Variability a abnormality & Workshop

Prednášku viedol MUDr. Peter Janík, PhD. v duchu hľadania hraníc medzi normálnym a abnormálnym vnímaním, čo konkretizoval aj na príkladoch slávnych osobností. Zamerali sme sa na subjektívne uhly pohľadu, dostupnosť psychiatrickej starostlivosti aj na životné udalosti v kontexte traumy.

Po diskusnej prestávke pokračoval workshop Symboly a znamenia okolo nás. Vo fotografiách mramorovej mozaiky či drevených dosiek sa nám zjavili symboly ako Muž so ženou na zelenom tróne, Cesta Emauzských učeníkov, či Kríž s prasklinou, ktorý nám hovorí, že zranenie nemusí viesť k nefunkčnosti, ale povzbudzuje nás veriť a ísť ďalej.

Prednáška: Ortopédia & Textilný workshop

Prednáška z oblasti ortopédie s MUDr. Blaženou Brozmanovou, CSc. priniesla dôležité poznatky o vývine detskej nožičky a správnom výbere obuvi. Pre starších boli prínosné rady o ortopedických pomôckach, opore klenby, tlmení nárazov pri plochých nohách či bolestiach chrbtice.

Workshop Práca s textilnými materiálmi: Voviedol nás do sveta vyšívania, ručne šitých tašiek a plstenia. Vyrobili sme srdiečka s logom farskej charity Lamač na podporu 75. výročia vysvätenia kostola sv. Margity. Pre veľký záujem sme si aktivitu zopakovali 3-krát pod vedením babičiek a omám účastníčok.

Týždeň dobrovoľníctva – Úprava záhradky

V rámci Týždňa dobrovoľníctva a Národného týždňa charít sme skrášlili priestor skladu a kancelárie farskej charity. Vypleli sme burinu, zasadili levandule a skalničky a dosypali mulčovaciu kôru. Odborné rady poskytla vyučená záhradníčka a o správne držanie tela pri práci sa starala naša fyzioterapeutka.

Prednáška: Sprevádzanie ľudí v záťažových situáciách (Counseling)

MSc. Mária Nemčíková, PhD. z Katedry counselingu TRUNI vysvetlila metódu nedirektívneho sprevádzania človeka v náročných životných situáciách. Súčasťou bola zážitková aktivita s prepájaním farieb a vôní. Záujemcom bol k dispozícii zborník Misia counselingu.

Prednáška mala výborný ohlas a okamžitú pozitívnu spätnú väzbu v praxi pri pomoci seniorom.

Srdiečkový workshop

Pripravili sme necelých 100 kusov textilných srdiečok s logom farskej charity Lamač k 75. výročiu vysviacky kostola sv. Margity.

Denný kreatívny tábor s prespávačkou

Denný kreatívny tábor pre deti, zdravotne znevýhodnené osoby, seniorov a lektorov. Deti spoznávali výtvarné techniky, slávne osobnosti (aj v nemčine a angličtine), vytvorili si vlastný „spomienkovník“, maľovali v plenéri, vyrábali šperky krúžkovaním a navštívili interaktívnu výstavu Vincenta van Gogha.